El Ateneo de Sevilla acogió la presentación del libro 'Que nadie manipule tus emociones', de la psicóloga colegiada, divulgadora y conferenciante María Jesús Álava Reyes, en un acto que contó con la participación de la presidenta de la Delegación de Sevilla del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental (COP-AO), Reyes Casares Ordóñez, encargada de presentar a la autora.

De izquierda a derecha: la psicóloga colegiada y autora del libro presentado, María Jesús Álava Reyes, lel vocal presidente de la Sección de Medicina y Ciencias Afines del Ateneo de Sevilla, José Pérez Bernal, la presidenta de la Delegación de Sevilla del COP Andalucía Occidental, Reyes Casares Ordóñez, y el Jefe de Sala en el Centro de Control de Tránsito Aéreo de Sevilla de ENAIRE, José Luis Sanz Santos.

Durante su intervención, Casares destacó la sólida trayectoria profesional de María Jesús Álava, dedicada a la educación emocional, la psicología aplicada y el acompañamiento de personas en distintos ámbitos personales, educativos y laborales. En sus palabras, subrayó que “su trabajo se caracteriza por algo muy valioso: hacer comprensible la psicología sin banalizarla, llevarla a la vida real y convertirla en una herramienta útil para el día a día”.

La presidenta de la Delegación de Sevilla del COP-AO puso en valor el carácter práctico de la obra presentada, señalando que el libro parte de una idea clave: “gran parte del sufrimiento humano no procede de los hechos en sí, sino de cómo los interpretamos y de cómo permitimos que otras personas influyan en nuestras emociones”. Asimismo, destacó la importancia que la autora otorga a la infancia como base de la autoestima, a la educación emocional y al establecimiento de límites saludables como elementos fundamentales para prevenir el sufrimiento innecesario.

Casares hizo hincapié en que el libro aborda de manera clara cuestiones como el duelo, la culpa y el perdón, especialmente el perdón hacia uno mismo, entendido como un proceso de liberación emocional y aprendizaje. Del mismo modo, subrayó que la obra invita a reflexionar sobre la distancia existente entre la teoría psicológica y la vida real, recordando que no existen recetas universales y que cada persona necesita respuestas ajustadas a su historia, su contexto y sus emociones.

Uno de los ejes centrales del libro de María Jesús Álava, según se expuso durante la presentación, es la manipulación emocional. La autora describe cómo actúan las personas con baja empatía y cómo utilizan la culpa, el miedo o la confusión para influir en los demás, advirtiendo de que la empatía sin límites puede convertirse en una puerta abierta a este tipo de relaciones. En este sentido, se destacó que cuidarse emocionalmente no es un acto de egoísmo, sino de responsabilidad personal.

En la mesa de presentación también estuvieron presentes José Luis Sanz Santos, Jefe de Sala en el Centro de Control de Tránsito Aéreo de Sevilla de ENAIRE, y José Pérez Bernal, vocal presidente de la Sección de Medicina y Ciencias Afines del Ateneo de Sevilla. El acto reunió a numeroso público interesado en la psicología aplicada, la salud emocional y el crecimiento personal.

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